Inner Wisdom Retreat in Zuid-Spanje
11 - 16 november 2025
Stel je eens voor...
Iedere dag wakker worden in de natuur, tussen de bergen van Zuid - Spanje. Met de warme zon op je gezicht, begin je jouw dag met yoga, en een oud-Michelin chef die de hele week de lekkerste ontbijtjes, lunches en diners speciaal voor jou klaarmaakt. Een prachtige wandeling in de Spaanse natuur, een ontspanningsmassage.. Je wordt heerlijk in de watten gelegd.
Zodat jij je vanuit ontspanning & een diepe verbinding met jouw lichaam iedere dag kan onderdompelen in inspirerende workshops die bewustwording brengen.
Bewustwording in oude patronen & overtuigingen waar je vandaag de dag tegenaan loopt. Sessies die jou inzicht geven in wat jij écht wilt voor jezelf & waardoor je weer met liefde, zachtheid en compassie naar jezelf kan kijken. Zodat je lichter & vanuit een diepe verbinding met jouw eigen wijsheid, jouw intuïtie, door het leven heen beweegt.
Wij geloven dat het gaat om een balans tussen volledig ontspannen en af en toe een deep dive in jezelf onder liefdevolle en professionele begeleiding.
Op deze prachtige plek..
Harmonie en balans
Hoe ziet het programma eruit?
Het Inner Wisdom retreat brengt harmonie en vertrouwen. Door het doorvoelen van spanning & emoties, ontstaat er rust en verzachting in je lichaam.
Daarmee maak je de weg vrij om balans te creëren.
Zie het als een rivier. De mannelijke energie schept de kaders, de structuur, waarbinnen het vrouwelijke, de creativiteit, de intuïtie, kan stromen. Een balans tussen beiden is van belang voor deze balans.
Waarin heb je jouw grenzen aan te geven?
Wat vertelt jouw intuïtie je, als je vanuit rust ernaar luistert?
Wat heb je los te laten?
Hoe kan je meer vertrouwen?
Hoe kan jij dichter bij jezelf blijven?
En hoe voelt het om in verbinding te zijn met jouw Inner Wisdom?
Dit retreat is zowel voor de man als vrouw.
Het programma houden we graag een beetje geheim. Zodat je zonder verwachting en een open houding kan ontvangen.
Geen enkele retraite is hetzelfde. Dat komt door de tijd van het jaar, de groep, locatie en de gehele energie van dat moment. Dat is wat het zo uniek en speciaal maakt. Je krijgt precies wat je op dat moment nodig hebt.
Inner Wisdom Retreat
Om je een indicatie te geven van wat we onder andere doen tijdens de retraite is het volgende:
- We starten iedere dag met lichaamswerk. Een meditatie, sessie over het zenuwstelsel of yoga
- Eten verse, uitgebreide & voedende maaltijden
- teachings over het kalmeren van je zenuwstelsel
- We brengen aandacht naar de signalen van jouw lichaam
- Gronden & loslaten van wat niet meer bij jou past
- Inzichtgevende systemisch werk sessies
- Je krijgt inzicht in je enneagram
- doorbreken van belemmerende patronen
- uitrusten bij het zwembad
- Ontspanningsmassage van 60 minuten
- Suppen op het meer Viñuela
- sharing circles
- Journalen na de transformerende, diepgaande visualisaties
- Een sessie van een regressie therapeut over jezelf uitspreken & laten zien
- Wandelen door de Spaanse bergen
- Wandelen naar boedhistisch centrum Stupa Kalachakra
- Kookworkshop van een oud- Michelin chef
- dag eindigen met yoga nidra (slaapmeditatie)
-We zijn lekker veel buiten
- 1:1 sessies
- onbeperkt thee, koffie, snacks en gefilterd water
En zoveel meer dan dat🧡
De retraite is voor jou als...
- Je verlangt naar een hele week alle ruimte voor JOU.
- Je wilt (energetisch) ruimte maken voor iets nieuws
- Je wilt weer luisteren naar de fluisteringen van jouw intuïtie
- Je vind het uitdagend om te ontvangen.
- Je ervaart onrust, doordat je graag controle wilt houden
- Je zit veel in je hoofd.
- Je zit in een transformatiefase in jouw leven
- Je ervaart veel stress, een gehaast of overspannen gevoel
- Je 'weet' alles wel maar je 'voelt' het nog niet.
- Je verlangt naar het voelen van vertrouwen en rust
- Je ervaart druk om te presteren
- Je wilt verbinden met gelijkgestemde mensen
Wil jij vanuit harmonie & vertrouwen...
- Diepe ontspanning in je lichaam voelen?
- Rust in je hoofd?
- Meer vertrouwen voelen?
- Contact maken met jouw intuïtie, jouw innerlijke wijsheid
- & van daaruit keuzes durven maken?
- En voelen wat er op dit moment nog in de weg staat om daar naartoe te bewegen?
- Uit jouw drukke bestaan stappen om alle focus op jezelf te brengen?
- Weer richting voelen?
- Met gelijkgestemde mensen zijn?
- Onder de Spaanse zon?
Dan is het Inner Wisdom Retreat voor jou
Hoe ziet de retraite eruit?
Tijdens het Inner Wisdom Retreat draait alles om het vinden van balans tussen ontspanning en innerlijk werk. We creëren een setting zodat je volledig kunt ontspannen en tegelijkertijd diepgaand met jezelf aan de slag kunt gaan.
Vrije tijd en omgeving
Tussen de workshops door heb je iedere dag ruime tijd voor jezelf. We vinden het belangrijk dat er veel ruimte is voor integratie en het ontdekken van de mooie omgeving. Of je nu een moment van stilte opzoekt, geniet van een wandeling in de omgeving of simpelweg ontspant aan het zwembad, je hebt daarin alle vrijheid om te doen waar jij behoefte aan hebt. Je vind prachtige wandelroutes langs het stuwmeer Embalse de La Viñuela, op 25 minuten rijden vanaf de retraite locatie.
Groepsgrootte en begeleiding
De groep bestaat uit maximaal 10-14 deelnemers, waardoor er ruimte is voor persoonlijke begeleiding. Zowel groepsactiviteiten als 1-op-1 sessies zijn mogelijk. Wil je dieper ingaan op persoonlijke vragen? Dan kun je terecht bij ons voor extra ondersteuning.
Balans workshops en vrije tijd
Het programma is zo ontworpen dat er een fijne balans is tussen workshops en vrije tijd. De ochtend is veelal gevuld met sessies. In de middag is er meer vrije tijd. Dit geeft jou de ruimte om alles wat je hebt ervaren te verwerken en lekker tot rust te komen. Je kunt tijd alleen doorbrengen of juist met anderen verbinden, afhankelijk van waar je op dat moment behoefte aan hebt.
Locatie en faciliteiten
De retraite vindt plaats bij Yolino, een luxe retraite villa in Zuid Spanje. Een uurtje rijden vanaf Málaga. De locatie is omgeven door natuur en ligt op 25 minuten rijden vanaf een stuwmeer, waar je prachtig kan wandelen. In de grote tuin is een zwembad, buitendouche en fruitbomen. De retraite vindt plaats in het mandarijnen seizoen. Dus je kan er lekkere, verse mandarijnen plukken. Een privé chef verzorgt de hele week lekkere en gezonde ontbijtjes, lunch en diners voor ons. Hij zal ook een kookworkshop geven voor de groep. Je verblijft in prachtige, luxe slaapkamers, met eigen badkamer. Sommige kamers hebben zelfs een bad. Er zijn in- en rondom de villa voldoende plekjes om je terug te trekken. Zodat je het jezelf net zo comfortabel kan maken als thuis.
Maaltijden
Alle maaltijden worden met liefde bereid door onze privéchef. Je geniet van verse, voedzame, plantaardige maaltijden. Er is alle aandacht voor dieetwensen en je kunt onbeperkt genieten van verse thee en gefilterd water.
Een week vol verdieping en zelfzorg
Of je nu komt voor ontspanning, nieuwe inzichten, of simpelweg een pauze van je drukke bestaan, het Inner Wisdom Retreat biedt een veilige ruimte om terug te keren naar jezelf. In verbinding met jouw innerlijke wijsheid.
Jouw facilitators
Zoë Roordink
Ik bied een veilige haven voor mannen en vrouwen, waarin ik hen begeleid naar een diepere connectie met hun lichaam — om het weer intuïtief te kunnen gebruiken als kompas. Persoonlijke aandacht staat bij mij centraal.
Ik geloof in een wereld waarin je kunt en mag leven vanuit je hart en je intuïtie. In mijn ogen begint dat met een goede verbinding met je lichaam. Het lichaam slaat zoveel op: spanning, emoties… Wanneer je dit doorvoelt, kan het oplossen. Dan ontstaat er rust in je systeem.
Ik geloof diep in het zelfhelend vermogen van ieder mens. Daarom neem ik je graag mee in de ervaring, zodat je dit zelf kunt voelen. Middels tools uit mijn achtergrond in trauma-bewuste yoga, lichaamswerk, mediumschap en healing.
Als je die rust in je lichaam weer voelt, kun je moeitelozer verbinden met je intuïtie. Met je eigen wijsheid.
Alle antwoorden waar je naar op zoek bent, zitten al in je.
Wat ik het allerliefste doe, is mensen weer in verbinding brengen met zichzelf. Zodat ze kunnen groeien, rust ervaren en zich laten inspireren vanuit wie ze werkelijk zijn.
Anne Wetzer
Anne is spaceholder bij de Hartsverlangen retraite. Zij zorgt voor een veilige bedding. Ze is Zoë haar rechterhand tijdens de retraite. Anne is zorgzaam en heel wijs. Iemand waar je graag naartoe gaat voor een luisterend oor. Door haar analytische kijk geven gesprekken met Anne altijd nieuwe inzichten.
Anne heeft door haar eigen pad in bewustwording, opleiding tot systemisch coach en reiki 1 & 2, en jarenlange ervaring in organisatieadvies, een analytische kijk en luisterend oor ontwikkeld om jou terug te brengen naar jouw kern. Wie ben jij binnen de dynamieken van systemen, in relatie tot anderen en wat speelt er in de onderstroom dat je weghoudt van wie jij werkelijk bent en wilt zijn?
Door verschillende invalshoeken mee te geven en de juiste vragen te stellen helpt ze jou naar inzicht in jouw patronen. Tijdens de Hartsverlangen retraites is ze aanwezig en beschikbaar om mee te kijken bij jouw hulpvraag.
Floris Blok
Floris is spaceholder bij de Hartsverlangen retraite.
Door zijn open en uitnodigende houding creëert hij een veilige, ontspannen setting. Daarin weet hij je met zijn zachte, doch prikkelende vragen heldere inzichten te geven in jezelf. Waardoor je je gezien en gehoord voelt.
Floris studeert in december af als regressie- en reïncarnatietherapeut aan de SRN. Daarnaast werkt hij al ruim 10 jaar in de spoedeisende psychiatrie. In deze dynamische setting heeft hij geleerd om nauwkeurig aan te voelen wat er in mensen leeft, ook als het moeilijk te verwoorden is.
Vanuit zijn ervaring en opleiding heeft hij een scherp gevoel ontwikkeld voor wat er in de onderstroom speelt.
Door zijn combinatie van therapeutische diepgang, menselijkheid, humor en lichtheid weet hij precies de juiste snaar te raken.
Tijdens de Hartsverlangen retraites is Floris beschikbaar om met je mee te kijken naar patronen, blokkades of thema’s die zich aandienen - zodat jij dichter bij jouw kern kunt komen.
Spanje
"Het heeft een speciaal plekje in mijn hart
Jaren geleden was ik zo gefascineerd door de Spaanse taal.
De passie, het temperament en de romantiek die ik terug voelde in de taal.
Ik besloot het zelfs te studeren.
1 jaar lang heb ik me erin ondergedompeld tijdens de bachelor Spaans docent. Ik leerde over de taal, lesgeven, de cultuur..
En toch besloot ik te stoppen, omdat er gevoelsmatig iets niet klopte.
Want hoewel het fantastisch ging, zag ik mezelf niet fulltime voor de klas.
Ik besloot mijn hart écht te volgen.
Lichaamswerk & verbinden met mijn intuïtie, trok meer mijn aandacht.
Daarop voelde ik een duidelijke 'ja'
Inmiddels 4 jaar geleden begon dit pad voor mij.
Daarmee werd Hartsverlangen geboren.
En nu, tijdens dit retreat, komen deze werelden samen.
Iets wat ik nooit had kunnen bedenken met mijn hoofd.
Maar wat mijn intuïtie me helder ingaf."
Alles op een rijtje
Waar? Yolino - Los Marines, Málaga, Spanje
Wanneer? 11 - 16 november 2025.
6 dagen, 5 nachten
Voor hoeveel? Er is plek voor 10-14 personen
Een plek waar ontspanning, rust én groei samen komen.
Het is de combinatie van lichaamswerk en energetisch werk. Wij geven jou de tools, zodat jij vanuit rust, helderheid & vertrouwen kan verbinden met jouw eigen wijsheid.
Er is een WhatsApp groep waarin ik alles zal delen rondom de reis. Het is aan te raden om een auto te huren. Dit geeft de vrijheid om de mooiste plekjes te bezoeken in de vrije tijd die er dagelijks is. Zodra de groep zich heeft gevormd, kan je ook samen iets regelen. Het is bijvoorbeeld handig en gezellig om samen een auto te huren.
Via CarJet kan je goedkoop een auto huren, met erg goede service en transfer van-en naar het vliegveld. (Rond de €10-€20 p.p. als je samen reist)
Het vliegveld van Málaga is 1 uur en 5 minuten rijden vanaf Yolino.
De vlucht die ik op dit moment adviseer is:
11 november Eindhoven – Málaga. Van 07:30 – 10:25.
16 november Málaga – Eindhoven. Van 19:30 – 22:30.
Op een doordeweekse avond in oktober komen we met iedereen die zich heeft aangemeld samen via Zoom. Om alvast de energie te zetten en elkaar te leren kennen.
Kamers en investering in jezelf
Ik wil je meegeven dat een retraite een waardevolle investering is, waar je onwijs lang profijt van zal hebben. Het zijn niet ‘alleen’ de 6 dagen.
Het is een enorm transformerende week wat je met jezelf aangaat. Er worden zaadjes geplant tijdens de retraite die (weken, maanden of jaren later) tot groei en bloei zullen komen.
Een retraite vanuit rust en vertrouwen, mét impact.
Vanuit rust ontstaat er de ruimte om contact te maken met jouw innerlijke wijsheid.
Tip: Sommige werkgevers vergoeden een retraite in het kader van persoonlijke ontwikkeling. Vraag dus bij jouw werkgever na of dit het geval is en of je nog (persoonlijk ontwikkelings/scholings) budget open hebt staan.
Het exacte budget en de benaming verschillen per cao en werkgever. Vaak ligt het budget tussen de €500 en €1500.
Het is dus altijd goed om dit intern na te vragen.
Ondernemers kunnen de BTW ook terug vragen. Een retraite mag je boeken als scholingskosten. De BTW krijg je dus terug na de kwartaalaangifte. Vraag dit even na bij jouw boekhouder.
Er kan in termijnen betaald worden. Na jouw aanmelding bespreken we de mogelijkheden.
Er is één 4-persoonskamer. Deze is uitgerust met 4 eenpersoonsbedden in luxe stijl. Er is een privébadkamer met zowel een eigen toilet, douche als bad.
De investering in jezelf is €1700 incl. BTW. De eerste aanbetaling is €850 incl. BTW. Het resterende bedrag voldoe je 2 maanden voorafgaand aan het retreat. Betalen in termijnen is uiteraard mogelijk. Neem daarvoor contact met me op.
Na jouw aanmelding neem ik contact met jou op om kennis te maken en klets ik jou door het programma.
Deze 2-persoonskamers zijn uitgerust met 2 eenpersoonsbedden in luxe stijl. Er is een privébadkamer eigen toilet en douche. Je kan deze kamer delen als je samen komt, maar ook als je in je eentje aan het retreat deelneemt.
De investering in jezelf is €1850 incl. BTW. De eerste aanbetaling is €925 incl. BTW. Het resterende bedrag voldoe je 2 maanden voorafgaand aan het retreat. Betalen in termijnen is uiteraard mogelijk. Neem daarvoor contact met me op.
Na jouw aanmelding neem ik contact met jou/jullie op om kennis te maken en klets ik jou door het programma.
Nog 1 beschikbaar
Deze 1-persoonskamer is uitgerust met 1 groot bed in luxe stijl. Er is een privébadkamer eigen toilet en douche.
De investering in jezelf is €2000 incl. BTW. De eerste aanbetaling is €1000 incl. BTW. Het resterende bedrag voldoe je 2 maanden voorafgaand aan het retreat. Betalen in termijnen is uiteraard mogelijk. Neem daarvoor contact met me op.
Na jouw aanmelding neem ik contact met jou op om kennis te maken en klets ik jou door het programma.
Vliegtickets en vervoer naar de accommodatie zijn niet inbegrepen.
*De investeringen voor particulieren zijn inclusief BTW.
Tip: Sommige werkgevers vergoeden een retraite in het kader van persoonlijke ontwikkeling. Vraag dus bij jouw werkgever na of dit het geval is en of je nog (persoonlijk ontwikkelings/scholings) budget open hebt staan.
Het exacte budget en de benaming verschillen per cao en werkgever. Vaak ligt het budget tussen de €500 en €1500.
Het is dus altijd goed om dit intern na te vragen.
Ondernemers kunnen de BTW ook terug vragen. Een retraite mag je boeken als scholingskosten. De BTW krijg je dus terug na de kwartaalaangifte. Vraag dit even na bij jouw boekhouder.
Er kan in termijnen betaald worden. Na jouw aanmelding bespreken we de mogelijkheden.
Hoe weet ik of het Inner Wisdom Retreat bij me past?
Door te voelen wat de woorden over de retraite, deze pagina, foto’s en beelden op Instagram van Hartsverlangen met je doen. Het is een gevoel. Ik vind het zelf ook heel belangrijk dat je een goed gevoel hebt bij degenen die faciliteren. Dat is namelijk de energie die terugkomt in alles dat wordt neergezet.
Je kan ook vrijblijvend een belafspraak plannen met Zoë.
Vind je het spannend om alleen te komen?
Waarin onderscheidt het Inner Wisdom Retreat zich?
Het is mijn wens om mensen mee te nemen in een hele warme, liefdevolle energie waarin ze zichzelf mogen ontmoeten.
Een plek waar ontspanning, rust én groei samen komen.
Het is de combinatie van lichaamswerk en energetisch werk.
Wij geven jou de tools, zodat jij vanuit rust & vertrouwen kan verbinden met jouw eigen wijsheid.
Daarnaast wordt de retraite gegeven op een prachtige, luxe plek, waar alles tot in de puntjes verzorgd is. We zijn veel buiten. Daardoor kan je lekker ontspannen & écht ontvangen.
Wil je mee?
Ik nodig jou met liefde uit voor dit Inner Wisdom Retreat van 11 t/m 16 november in Zuid Spanje.
Na deze retraite voel je je overspoeld door rust, helderheid en vertrouwen. Je weet weer wie jij in essentie bent en hoe je kan luisteren naar de fluisteringen van jouw intuïtie. Vanuit vertrouwen. Vanuit jouw Inner Wisdom.
Het begint bij jou.
We gaan contact maken met ons lijf, daar waar alle antwoorden al liggen.
Je wordt verwend met de allerfijnste massage, sessies & maaltijden van de privéchef.. En nog zoveel meer
We kunnen niet wachten om jou op deze prachtige plek te verwelkomen!
Het begint bij jou.
Ik zou het fijn vinden als je contact met mij opneemt als je vragen hebt of twijfelt of deze retraite bij jou past. Ik denk graag met je mee.
Stuur gerust een e-mail naar hartsverlangen@outlook.com of appje naar 0681338817.
Dan beantwoord ik deze met liefde.
Mooi mens, ik zie jou heel graag in Spanje!
¡Hasta pronto!
Alle liefs,
Zoë